Agen Sbobet – Dr. Csikszentmihalyi, profesor di Universitas Chicago, menulis buku Beyond Boredom and Anxiety (Menyiasati Kebosanan) yang memuat konsep keseimbangan yang diperkenalkannya.

Dalam hidup Anda, pernahkah Anda terlambat untuk makan malam karena melakukan hal yang membuat Anda lupa waktu ? Disadari atau tidak, saat itu Anda berada dalam kondisi “seimbang”, kondisi ketika tugas yang ada dihadapan Anda sesuai dengan kemampuan Anda. Siapapundapat mengalami kondisi seperti ini ketika kedua hal tersebut, tugas dan kemampuan, seimbang. Konsep keseimbangan inilah yang seharusnya menjadi tujuan utama dalam setiap latihan sepak bola. Buatlah pemain-pemain Anda melakukan kegiatan yang menyenangkan mereka hingga lupa waktu.

Jika tidak berada dalam kondisi seimbang, para pemain mungkin kehilangan semangat dan motivasi. Jika kemampuan pemain lebih besar daripada tugas yang diberikan, seperti menggiring melewati barisan pancang kerucut, mereka akan merasa bosan. Bukannya mereka tidak memiliki motivasi, tetapi tantangan yang mereka hadapi tidak terlalu besar. Demikian halnya jika Anda meminta mereka untuk melakukan tugas di luar batas kemampuannya. Mereka akan merasa frustasi atau cemas. Sangat tidak mungkin meminta seorang pemain di bawah usia 8 tahun untuk melakukan wall pass (saat penerima bola mengumpan balik hanya dengan satu sentuhan). Hal ini disebabkan mereka belum memiliki kemampuan untuk berpikir secara tepat.

Setiap permainan kelompok kecil seharusnya mengandung konsep keseimbangan. Permainan seperti Kotak Telepon, Sentuhan Beku, Bola dan Tong, serta Kucing-Tikus adalah beberapa contoh permainan yang sangat menyenangkan. Kami pernah menyaksikan anak laki-laki dan perempuan berusia antara 10-12 tahun bermain Sentuhan Beku dibawah guyuran hujan gerimis selama satu jam. Mereka tampak asyik dan larut dalam permainan itu seakan mereka lupa waktu. Mungkin kesempatan untuk berhujan-hujan menjadi salah satu daya tariknya. [kongs]